アロマセラピーとカラーセラピーで身体とココロのメンテナンス〜自分らしく輝く〜

ベビーマッサージでママの楽しい子育てをお手伝いします



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【ホームページ】http://sweet-mimosa.petit.cc/

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アロマレシピ 「ユーカリ」
 先日のニュースで「インフルエンザが流行り始めました」と言っていましたね。

新型インフルエンザがはじめて登場した一昨年、娘が受験生ということもあって流行はじめの5月からインフルエンザに振り回されっぱなしの一年でした

インフルエンザと言えば「ユーカリ」
あのスゥーとした香りが鼻の通りをよくしてくれますし、なによりも抗ウィルス作用があるのでこの季節にはありがたいエッセンシャルオイルなのです。

みなさんがご存知の通りコアラが大好きなユーカリです
ユーカリにはたくさんの種類がありますが、一般的にユーカリと言えばグロブルス種のものをさします。シャープでクリアな香りが特徴的。
子供にはスース―しすぎて刺激が強い場合は「レモンユーカリ」を使ってもいいですね。
こちらは少しマイルドなスース―感です。

お風呂に入れてもよいですし、アロマスプレー1本を作っておけば大活躍してくれます
ぜひお試しあれ

  アロマスプレー(50ml)

    エタノール・・・・5ml
    エッセンシャルオイル・・・・・ユーカリ 5滴
                     ラベンダー 5滴
    精製水・・・・・45ml

       .好廛譟璽椒肇襪縫┘織痢璽襪肇┘奪札鵐轡礇襯イルを入れよく振る
      ◆´,棒裟戎紊魏辰┐襪判侏莨紊り

 手洗いをしたあとに手にスプレーをひと噴きしたり、家族の誰かが風邪やインフルエンザにかかった時はお部屋にスプレーをして殺菌しましょう
マスクにスプレーを染み込ませてもOKです。


-- アロマレシピ - 07:18 - comments(0) - trackbacks(0)
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