アロマセラピーとカラーセラピーで身体とココロのメンテナンス〜自分らしく輝く〜

ベビーマッサージでママの楽しい子育てをお手伝いします



profile
Calendar
S M T W T F S
     12
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31      
<< May 2020 >>
categories
selected entries
new entries
recommend
archives
comment
link
sponsor
others
Sweet∞Mimosaについて

【ホームページ】http://sweet-mimosa.petit.cc/

スポンサーサイト

一定期間更新がないため広告を表示しています

-- - - - - - -
ケアする人のためのアロマセルフケア ご報告
 23日土曜日に「ケアする人のためのアロマセルフケア」講座が開催されました

当日キャンセルがあったものの13名の方にご参加いただきありがとうございます

1時間半の講座を3部構成に分けて色々な形でセルフケアを学び体験していただいたのですが、参加されたみなさんいかがでしたでしょうか?

1部は介護現場においてのストレスのおはなし
2部はアロマの基本とエッセンシャルオイルの使いかた
3部はアロマグッズ作りとタッチング体験

1部の話の中にでてきた、「腰痛の原因の一つにストレスもある」って話
次の日(24日)の朝日新聞の一面に腰痛についての記事がのっておりその中でも「腰痛にはストレスがよくないと判断された。うつ状態や仕事上の不満、人間関係に悩みがあると、腰痛になったり、治りにくくなったりするとの論文には十分な根拠があったという」という内容が載っていましたね。


そして・・・2部はエッセンシャルオイルについておはなしだったのですが、その時に葉っぱなどの油胞の中にエッセンシャルオイルがあるんですよってお話しましたが・・・
これもまた、夜の番組「ザ!鉄腕!DASH」の中で広島のレモンがとりあげられレモンの皮や葉っぱ枝の油胞が出ていましたね。



どちらも次の日に出ていたのでビックリしちゃいました
みなさん見ましたか?


講座終了後にお話しさせていただいた方が「アロマって高いし(エッセンシャルオイルが)なんかお上品な感じでとっつきにくいかなぁって思っていましたが、身近に使えそうなものばかりだったので、すごく良かったです〜家族にも実践してみます」って言ってくださったのでとっても嬉しかったです

講座の中で実習したさまざまな使い方やタッチングぜひ自分のケアやご家族のために使ってみてくださいね

6月にも「ケアする人のためのアロマセルフケア講座」開催しますので、今回参加のチャンスを逃した方はぜひ楽しみにしておいてください。詳細はまたブログにてお知らせいたします











-- お仕事 - 10:15 - comments(0) - trackbacks(0)
スポンサーサイト
-- - - 10:15 - - - -
comment*






<< Next   /   Prev >>